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Bildung a Bewegung a Kultur a Begegnung
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| Unsere Kurse bieten Ihnen die Möglichkeit, neue Interessensgebiete kennenzulernen oder bereits Bekanntes zu vertiefen. |
| Die Kursangebote können helfen Gesundheit, Selbstständigkeit und Lebenslust zu erhalten, zu stärken oder wiederzugewinnen. |
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| Die Themenpalette umfasst die Bereiche: |
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- Geistige Fitness: Gedächtnistraining
- Bewegung: Pilates, Spielerische Sitz-Gymnastik, Qigong im Sitzen, Kreistänze, Rhythmische Sitztänze, Dore-Jacobs-Gymnastik, Linedance, Gesundheitstrampolin
- Malen: Ausdrucksmalen, Freies Malen
- PC-Nutzung mit Laptop, Internet
- Handy-Nutzung leicht gemacht
Wir legen Wert auf überschaubare Gruppengrößen (Höchstteilnehmerzahl) sowie eine heitere und entspannte Atmosphäre.
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